如何提升学生心理防疫水平(疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧)

本文目录

1. 疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧
2. 疫情下如何对学生实施思政教育
3. 如何提高心理抗打击能力
4. 疫情期间，如何激励学生高效自主学习
5. 如何缓解疫情期间学习型的焦虑

一、疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧

面对重大突发公共卫生事件，学生有恐惧心理是正常心理，这是人面对危险时自身一种本能的应激反应，也是人面对危险的一种防御机制。

疫情面前，班主任如何做好学生的心理辅导，下面我从四个方面谈谈我的看法。

一：班主任在给学生做心理辅导时，首先要对这种恐惧心理正常化，让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应，也是人体各机能正常运作的表现，是人类在进化过程中形成的防御机制，这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。

二：其次，班主任在给学生做心理辅导时要给学生普及新冠病毒的相关专业知识，最好邀请专业权威人士如呼吸科医生对学生进行新冠病毒专业知识的培训，让学生充分了解新冠病毒，学生对新冠病毒越了解就越有安全感，（新冠病毒致死率并不高，只有1.4%）人的不安全感来自不确定的感觉。

三：老师邀请相关专家或医生对学生进行如何防控新冠病毒的培训，只要正确做好防控，多通风勤洗手，出门戴口罩，新冠病毒并没有那么可怕。

四：转移焦点：引导学生把焦点转移到学习方面，帮助每个学生制定新学年的学习目标！让学生减少对新冠病毒相关新闻的关注。

五：对学生进行感恩教育，疫情当前，广大的医务人员及国家各级政府、人民全力拼搏，共抗疫情，才给了我们安全的学习环境，所以，我们要努力学习，珍惜这来之不易的学习机会。

六：正面引导，激发积极向上的能量！比如可以引导学生每天做三件好事，并组织小组进行分享。

随着国家对疫情的不断控制，加上综上所述的心理辅导，相信这种恐惧心理会逐渐得到缓解。

众志成城，全民抗疫，胜利一定属于我们每一个坚守抗疫阵地的中华儿女！加油！

二、疫情下如何对学生实施思政教育

1、为贯彻落实学校关于疫情防控工作的要求和部署，及时传达对于加强科学防控、做好线上学习的具体要求，印刷设备工程系学生工作党支部立足系部学生特点及工作重点，将疫情防控与思想政治教育相结合，充分利用网络平台，开展了形式多样、内容丰富的线上班会。通过线上交流向学生传播、普及防疫防护知识，及时了解学生在居家隔离的特殊时期，生活、学习上所面临的主要问题，有效组织和动员学生党员和团学骨干参与到防疫工作中。

2、印刷设备工程系的各年级学生党员和团学骨干态度积极、斗志昂扬，在这一特殊时期充分发挥出先锋模范的带头作用，高效有序地配合辅导员一起完成了防疫期间的各项任务。

3、在18级的班级骨干线上会议中，辅导员与学生骨干们围绕加强疫情重点地区的学生健康状况摸排，监督提醒每日定位打卡工作和及时上报学生的心理相关问题进行详细讨论，对学生们集中提出的问题进行解释说明。会议中，学生干部纷纷表达了对打赢疫情战的坚定决心和配合老师工作的昂扬热情。

4、此次线上学生骨干会议是创新思政教育模式的重要表现，不仅有助于防疫工作的进一步开展，也起到了引导学生干部在疫情防控过程中“经风雨、见世面、壮筋骨、长才干”的积极作用。

5、守一轮云开月明，候一片春暖花开，只要我们众志成城，新冠肺炎的“黑云”终会消散，我们一定会打赢这场疫情保卫战！

三、如何提高心理抗打击能力

个人建议好好看看这本书。这本书是专门讲如何对付生活中坏事情的。对我走出低谷很有帮助，现在再看，觉得说得对，也还是有帮助和提高的。

四、疫情期间，如何激励学生高效自主学习

学习是一个艰辛的过程，没有孩子在玩耍和学习之间选择学习，因此，面对疫情这个特殊状况，如何让孩子主动去学习成了摆在家长，老师面前的一大难题。尤其是现在有不少工厂开工，农村家长都外出务工，家中剩下的只有老的老，小的小，现在再想让孩子自己督促自己学习，比登天还难。所以，不要说激励培养兴趣之类的话，这些都是没用的。在这种教师和学生不能面对面授课的情况下，还是响应中央的号召，多让孩子学一些小知识，他感兴趣的事情吧。但是，现在孩子在抖音，快手，火山等小视频上大显身手，我估计，不会去对别的感兴趣。

五、如何缓解疫情期间学习型的焦虑

1、第一，就是转移自己的注意力。我们知道疫情期间的各类新闻特别多，不管是打开电视还是刷手机，看到的几乎全部是疫情相关的信息。这个时候我们需要有意识避免接触这些信息，可以少看手机和电视，多做家务就是一种选择。

2、第二，做一些自己认为有意义的事情。疫情期间很多人都是被隔离在家里的，这个时候就会有很多空闲时间，可以充分利用这个时间来陪伴家人，对于常年在外打工的人来说，是最好建立亲密关系的时候。

3、第三，要学会自我充电。疫情面前我们能够做的事情比较有限，我们可以利用这个时间多看书学习。看书是门槛最低效果最好的一种学习方式。现在学习渠道很多，互联网上面自媒体都有不少有价值的内容值得我们学习。

4、最后总结。疫情期间很多人都会焦虑，这个很正常，当然我们有很多办法来缓解这个事情。当我们不能改变外部环境的时候，我们需要向内求，我们可以通过冥想的方式达到内向的平衡和修炼。