妈妈决定，把孩子送回上海。1岁的倪虹洁被父母送回上海奶奶家寄养。广告从早拍到半夜十二点，别人拿到了200元，但是倪虹洁拿到了400元报酬。年仅20岁的倪虹洁立刻就崩溃了，坐在地上大哭了起来。因为合同已经签了，还是学生的倪虹洁没有钱赔违约金。观众对这个身材窈窕，相貌娇美的女孩子没有反感，婷美的销量也创下了历史新高。

2009年，导演尚敬把《武林外传》的主演叫回去，准备拍电影版《武林外传》。

倪虹洁原本以为大家还和以前一样一起吃饭拍戏。

结果发现因为闫妮，姚晨和她的咖位不同了，人家根本没空和倪虹洁吃饭。

一直到电影拍完，全组的演员居然没有进行过任何一次聚餐，她也只和喻恩泰、肖剑一起吃过一次路边摊。

仅仅是三四年的时间，一切都不一样了。

1、

1978年6月，倪虹洁在常熟出生，父母是上海的知青。

因为母亲工作繁忙，倪虹洁被放在一个远方的亲戚家。

每天妈妈都要到亲戚家去接她。

有一天，妈妈提早下班去接孩子，发现倪虹洁被放在一个木桶里。

桶很高，孩子爬不出去，手里还握着东西。

走近一看，妈妈嚎啕大哭：倪虹洁正在吃屎。

妈妈决定，把孩子送回上海。

1岁的倪虹洁被父母送回上海奶奶家寄养。

上海的住房也是蛮紧张的，奶奶家不仅有奶奶、姑姑，还有大伯。

大伯酗酒，姑姑严肃，奶奶也并不亲近。

虽然姑姑对她很不错，只是终究是寄人篱下，慢慢懂事的倪虹洁，很难把那里当成自己的家。

因此，倪虹洁很小就学会了察言观色。

姑姑爱起早，倪虹洁听到响声就会跟着起床，早就形成了条件反射，从没睡过懒觉。

在家也会帮忙做些家务，从不赖床剩饭，活得“小心翼翼”。

不敢吃自己非常喜欢的食物。

大冬天会主动洗全家的碗筷，哪怕手上长满了冻疮。

6岁时倪虹洁上小学了，那时她的户口还没有迁到上海。

除了交学费，她还要额外交一笔借读费，这对爸爸妈妈来说是巨大的经济压力。

所以，倪虹洁每天穿着大人穿剩下的、肥肥大大的衬衫裤子去上学，觉得自己就像丑小鸭，对外貌完全没有信心。

高中时，倪虹洁陪同学去拍一个矿泉水广告群演，被导演发现。

被化妆师夸奖，她才意识到自己长期被忽视的天生丽质。

广告从早拍到半夜十二点，别人拿到了200元，但是倪虹洁拿到了400元报酬。

后来广告出来，倪虹洁的镜头被剪得一干二净。

但她却因为清秀的长相被导演留意。

一周后，倪虹洁就拍了养生堂朵儿胶囊的广告片。

于是，就有了当时非常的火的广告词，“女人的容颜要由内而外的保养……”

倪虹洁因此拿到了2000元的酬劳。

其实，当时的倪虹洁还是一个高中生，但化的妆容让她像一名少妇。

当时，因为脖子上没有带装饰所以显得有些空，所以现场道具师就随手找了一条丝巾系在了她的脖子上。

后来，因为这个丝巾，还引发了她是“变性人”的争议。

因为她太漂亮了，但是广告的配音略显沙哑，很多人说，丝巾是为了挡住他的喉结。

有人说她是男孩变的，还有人干脆说我是泰国人妖。

不堪的谣言愈演愈烈，甚至有个整形医生站出来，大言不惭地说是他帮16岁的倪虹洁做的手术。

第一次拍广告，就遭遇这种莫名其妙的诘难。

而两年后，发生了一件让她最后悔的事情——接拍了婷美的内衣广告。

那个时候正在上海同济大学上大三的她，被导演找到，要拍摄一个塑型保健类的产品。

签合同的时候，上面写着XX保健修身内衣，倪虹洁以为是类似背背佳那种保健衣，就签了。

到了现场之后，倪虹洁便直接将背心给穿到了自己的T恤外面，没想到导演却表示要当内衣一样穿。

因为当时年代比较老旧，思想没有现在如此开放。

女孩子穿的少，都会被指指点点。

更别说，穿暴露的内衣，在电视上播。

年仅20岁的倪虹洁立刻就崩溃了，坐在地上大哭了起来。

那个两年前夸她长得漂亮的化妆师过来，连哄带骗的对她说：「没事没事，你先试一下给导演看看，明天要拍，我和导演说给你找个替身。」

结果第二天去的时候，机器架好，就等着她开工。

这就意味着、全国各地的观众都会看到她穿着暴露的内衣，她的亲人朋友们也都会看见。

导演让她换内衣的时候，她扭头就哭，和导演说自己不拍了。

因为合同已经签了，还是学生的倪虹洁没有钱赔违约金。

倪虹洁哭了一个小时，最好没办法，还是硬着头皮拍完了内衣广告。

这是中国第一部内衣广告，倪虹洁曼妙的身材和姣好的面容引起了轰动。

广告一经播出就引起了全国上下的轰动，在各个城市的街头轮番播放。

观众对这个身材窈窕，相貌娇美的女孩子没有反感，婷美的销量也创下了历史新高。

倪虹洁也被评为了全国十大广告明星，成为了「第一内衣模特」。

但是家里人却觉得她做了一件很丢脸的事情。

一次，倪虹洁和家人一起吃晚饭之时，饭桌上原本是其乐融融，一片欢声笑语的。

电视里突然播放了倪虹洁拍摄的那则内衣广告，所有人顿时安静了下来，气氛尴尬到极点。

顿时之间，整个家集体冷冻了起来，一阵沉默。

倪虹洁当时恨不得找个地缝钻进去。

直到它播完，气氛才恢复如常。

这样看似无意的举动，却让倪虹洁一度怀疑自己，开始变得不自信，仿佛自己真的做了什么对不起家人的事情。

接下来的五六年，这条“做女人，挺好”的内衣广告在电视上经常播放。

但是父母对这件事，避而不谈。

也没有和她讨论过这件事情，只是当什么都没发生过一样。

仿佛成为全家人的话题禁忌一样。

这样刻意的回避，让倪虹洁觉得十分受伤，整个人不知道如何在家里自处，让她有一种自卑感。

很长时间，倪虹洁和父母之间都缺少情感沟通。

哪怕后来她成为了演员，父母也没有夸过她漂亮，演得好。

就连倪虹洁演了那个火遍全国的《武林外传》，父母也像没有这件事一样，不说什么。

有一次看到爸爸在看电视，倪虹洁顺口说，「那个什么什么台好像在放我演的《双刺》」。

爸爸也只是「哦」了一声。

这样的家庭氛围，压抑的倪虹洁透不过气来。

就是因为父母这样，这也让她心里没有自信，对演艺圈有了心理阴影，也导致了她没办法去学表演。

2、

大伯喜欢喝酒，喝了酒就会闹事，那次大伯又喝醉酒了，诉说着生活的不如意。

发疯一般地扔盘子，她像拍武打片似的一躲，肚子上就多了一道血口。

直到现在，倪虹洁都还记得那晚的每一个细节。

门是旧式的三格板，她和奶奶就躲在后面，一把菜刀甩过来，刺破门板，钉出一个尖锐的角儿。

好在当时的男友杨荣赶过来，帮她引开了大伯的注意，她才得以给警察开门。

一场见刀见血的闹剧落幕了。

但是，奶奶家也确实不能住了。

男友将她接走，把她安置在他家的楼梯下面斜着的一小块的拐角里。

倪虹洁的妈妈说你们谈恋爱不能同居的，住过去可以，要不就结婚吧。

只为了有一个住的地方。

1999年，从小缺爱的倪虹洁和大她7岁的男人匆忙结婚。

初秋，在苏州汽车站旁的婚纱城里，倪虹洁花两百块钱买了两套婚纱。

一套红。一套白。

拍完照就算步入婚姻生活了。

因为婷美广告的影响力，很多导演开始找到倪虹洁。

2002年，倪虹洁接到了人生的第一部电视剧《终极悬案》，饰演程萌萌，是个内衣模特。

因为不是科班出身，演戏有待提炼，一直不温不火。

后来也有很多制片人找她，但是演的角色往往是情人、风尘女子之类的。

一方面不喜欢这些角色，另一方面没有学过专业表演，为了赚钱，又不得不接。

直到2005年，《武林外传》的剧组找到了倪虹洁，成为了她人生的转折点。

倪虹洁出演了口头禅是“放着我来”的祝无双。

当时所有演员都没什么名气，倪虹洁是名气最大的咖，所以她的片酬也是最高的。

在拍《武林外传》的时候，是她演员生涯快乐的一段时光。

大家每天在剧组除了拍戏，就是聚在一起吃饭，闲聊。

而且，每个人都无比认真，从每个人说什么台词，做什么动作，到拍摄的时候会做什么表情，大家全都提前过一遍。

在创作的过程中，谁有什么新想法，新思路，及时提出来，磨合，再磨合。

大家不怕麻烦，也不怕浪费时间，全部都是为了做好这部戏而努力。

像是一群真的生活在七侠镇的江湖儿女。

倪虹洁甚至体会到了小时候都没有的那种家庭“温暖”。

《武林外传》的热播，捧红了闫妮、沙溢、姚晨等一众十八线演员。

倪虹洁这个小师妹形象更是深入人心。

《武林外传》刚“爆”的时候，也有大公司想签约倪虹洁。

但前提是要她去新加坡培训一年的表演。

因为家里人对演员这个职业一直都是嗤之以鼻的，倪虹洁拒绝了。

对着空气哭笑，对着空气表现喜怒哀乐。

这样的方式，她觉得很傻。

爸爸给她写过一封信，大致内容是——别人家的孩子都是金饭碗、银饭碗，爸爸希望你找一份安稳工作，不要做演员这种虚无缥缈的工作了。

而有大男子主义的老公也希望希望倪虹洁能放弃自己的工作，做个清闲太太，全心全意照顾他们的小家就好。

所以，倪虹洁对演戏这个事也不是很上心。

因此，倪虹洁错过了进军一线的黄金时机。

演完《武林外传》之后，她跑到了云南开了一家客栈。

大学时候学的经济信息管理并没有派上用场，反而让她明白自己并不是“佟掌柜”的料。

后来，丈夫想创业，想买船做海运生意。

倪虹洁便拿出自己拍戏存的钱，以及把妈妈早年间给她在上海买的房子卖掉，凑了大概三百万，给丈夫发展自己的事业。

结果，公司经营并不好，船的生意成了一个窟窿。

随后越来越大，手里的钱往里面砸硬是填不满。

在那个时候，丈夫就拉着倪虹洁去各大银行办理贷款，银行的职员对她说：「你拍的电视剧我们都看过」，倪虹洁挨个签字借款。

倪虹洁也记不清到底帮老公担保了多少贷款。

而恰恰在这个时候倪虹洁怀孕了，可丈夫并没有因此振作，反而沉迷赌博。

家里几乎没什么钱，她淘50块钱的打折裤子，丈夫却在牌桌上一晚输掉1万多，他们因此大吵了一架。

没想到一味的忍让和讨好，换来的是丈夫变本加厉的豪赌和得寸进尺的挥霍。

被逼无奈的她在2009年的大年初二，当着全家人的面问丈夫到底欠了多少钱，一向爱面子的男人被当众撕掉了虚伪的面具，恼羞成怒，当晚俩人爆发了激烈的争吵。

倪虹洁永远都记得那天的狼狈不堪。

她那时坐在马桶上，丈夫站在厕所门口，气势汹汹地说「过不了就离婚吧。」

被骗过太多次的倪虹洁甚至还思考了三分钟，然后问「你说的是真的吗？」

丈夫回答说「是。」

倪虹洁用了一整个晚上消化掉了这句话，然后就突然清醒了。

第二天早上丈夫后悔了，她也毅然决然地离开了。

然后，倪虹洁告诉他「你重新追我一次，然后我们再在一起，但前提是现在你得和我离婚。」

这是，倪虹洁在这段婚姻里唯一说过的「谎言」。

3、

2009年，尚敬导演把大家叫回去，拍电影版《武林外传》。

闫妮，沙溢，姚晨每个人都发生了很大的变化。

闫妮出演了《北风那个吹》、《三枪拍案惊奇》 等影视剧，已经是金鹰奖得主。

姚晨也凭借《潜伏》斩获华鼎奖影后，成为了一线女演员。

沙溢带着儿子安吉，成为了各个综艺的常驻嘉宾。

仅仅是三四年的时间，只有她混得最差，客栈老板娘，兼职跑龙套。

导演尚敬休息时找她闲聊：「哎，虹洁，你怎么变木了，没有灵气儿了？」

她笑嘻嘻的打马虎眼：「有吗，哈哈哈。」

回到酒店，她一个人哭了很久。

她原本以为这一次依旧可以像以前一样嬉笑打闹，收工了一起吃酒聊天，但事实是直到杀青，所有人都没有聚过一次餐。

一场戏拍完了，大家都忙着奔向下一个剧组。

唯一和“吃”有关的画面只有，她和喻恩泰、肖剑三个人，在夜排挡吮螺蛳。

一切都变了样。

31岁的倪虹洁突然意识到，自己还在原来的节奏里，而其他人都在成长。

她知道自己不能再这样「不上进」。

4、

离婚后，突然有一天，银行发来短信告诉她有1000万的欠款，银行卡、车子、房子都被冻结。

倪虹洁彻底崩溃了。前夫人品还算不错，尝试着和她一起还债。

她放下身段，到处接戏，开始频繁接戏，尝试各种类型角色，一年时间几乎都辗转在全国各地的剧组里。

过程漫长又痛苦，她被列入“失信人员名单”。

考虑到自己要拍戏，四处奔波，她将儿子留给前夫身边。

这个也成为后来让倪虹洁很痛苦的事情。

婆婆带儿子，离婚一年后，儿子就像变了个人一样，把她当成了敌人。

有一次，她回前夫家看孩子，要带儿子出去吃饭时，奶奶就会在一旁阴阳怪气地说：「奶奶做的饭不好吃，你跟妈妈去外面吃好了。」

儿子马上就讨好着说出「奶奶做的饭最好吃，我在家里吃，我不去和妈妈吃了。」

后来，儿子再见到她，不喊妈，直接喊她「倪虹洁」。

在婆婆的眼里，她可能就是个不顾家庭、不顾儿子的“狠心女人”，是个不折不扣的“坏女人”。

自己十月怀胎生下的孩子，最后跟奶奶和爸爸亲近，不跟自己亲近。

这让倪红洁非常难过。

5、

导演尚敬把她引荐给了玩摇滚歌手崔健，后者正在筹拍《蓝色骨头》。

当时倪虹洁穿了一条特别简单的白裙子，因为她觉得不可能被他选上。

第一次见崔健的时候，崔健没给倪虹洁剧本，只是简单聊两句，然后就给她听歌《迷失的季节》。

听着听着，她就哭了。

大概听懂了崔健的歌，她被选上。

拍摄结束后，工作人员跟倪虹洁说，之前所有人都劝导演不要用倪虹洁，但是没想到倪虹洁超出所有人的预期。

那个时候，倪虹洁才发现，原来自己演得好，有那么多人喜欢她。

有一场戏是儿子被抢走了之后，她在河边痛哭，把自己打瞎。

哭得把录音的麦都穿掉了，声音太大了。

录音师说，「你说话声音那么轻，怎么会叫出那么大的声音。」

崔健走过去，拍了拍她的肩膀，竖起了大拇指，夸她好厉害！

倪虹洁终于明白，戏演得好不好，和好不好看没关系，和红不红，也没有关系。

只要戏演得好，就是很受人尊重和赞美。

这个对于从小到大都没听过父母一句表扬的倪虹洁来说，这是太重要了。

倪虹洁获得罗马国际电影节最佳女主角提名奖。

而这次合作也让倪虹洁重新找回了人生方向，决定要当一个好演员，好好演戏。

“做一个好演员，不是拍很多剧，而是塑造经典角色”。

自那之后，倪虹洁的演艺事业就开始按照这个节奏进行。

逛了一圈，发现自己去实践人生，就是去了演员做准备了。

她和自己和解了。

为了不被他人影响，她没有签约大牌公司，开了自己的个人工作室，走自己想走的路。

2021年，一年时间内就出演了11部影视作品。

其中还和徐峥，马伊琍，吴越一起出演了《爱情神话》。

她这个没受过专业训练的野路子，一颦一笑都足够嗲，她风情万种的惊艳表演，在这些科班出身的大咖面前丝毫不逊色。

她把这个不讨喜的角色，演得足够出彩。

在演戏中，倪虹洁获得了足够的自信。

她不再是那个讨好别人的“祝无双”了，她是可以洒脱做自己的倪虹洁。

在一次节目上，自己把过去所有的不堪和屈辱讲出来，对她来说大概也是一种释怀。

放过了自己，倪虹洁和过去的自己和解了。

不管从前的自己是什么样子，都能坦然接受过去的那个自己。

过去所受的苦、吃的亏、忍的痛、到最后都会变成光，成为了照亮她的路。

每个人都在进行着一场无声的战斗。

这场战斗的对手，不是别人、不是这个世界，而是我们内在的自己。

真正能治愈自己的，只有自己。

走完必须走的路，才不会辜负心中梦想的声音。

现在，倪虹洁终于松了一口气，44岁的她已经在自己新生活的路上了。

时光会像沙漏一样，随着它的流逝，留下一个比以前更好的自己。