如何快速清除牙石生活小妙招详细介绍

4、利用柠檬汁刷牙

大家都知道，柠檬含有丰富的维生素C以及维生素P，这些成分具有加强我们血管的韧性以及弹性，也可以加固我们的齿根。与此同时，柠檬的洗净能力也超级强，将其榨成汁以后每天晚上用于刷牙就可以有效消除牙石了。

而且该种方法还可以让我们的牙齿变得更加洁白，但是有一点需要大家注意的是因为柠檬具有一定的酸性，所以使用一定要适量，否则就很容易会伤害到我们的牙齿。

5、利用食醋刷牙

首先含适量的食醋在嘴巴里面，大概两分钟左右再将其吐掉，接着再利用温水进行刷牙。大概两个月进行一次即可有效消除牙石了，因为食醋具有一定的酸性，长期使用很容易会导致牙齿发麻。

6、酵母粉刷牙

每天早晚进行刷牙的时候可以在牙膏上面沾取适量的酵母粉，这样做也具有明显的美白的效果。除此之外，该种方法还可以帮助我们消除附着在牙齿表面的牙齿。

7、花生摩擦法

喜欢吃花生的朋友们对它都是十分熟悉的，平时也可以利用花生消除牙石。首先将花生放在嘴巴里面嚼碎，接着把它当做牙膏进行刷牙，这些颗粒状的花生屑就可以帮助我们消除牙石了。除此之外，它能够有效保护我们的牙龈健康。

通过上述的介绍以后，相信大家也已经掌握了消除牙石的方法了。如果你此时此刻正备受牙石的烦恼，那就赶紧尝试一下吧！