大小脸可以带下颚矫正器吗弄清楚原因才能进行相应的改善

女性一般在成年之后就会格外注重自己的五官和外貌，青春期很多不注意的细节也会随之暴露。生活中，很多女性都存在大小脸的情况，矫正不仅需要时间和方法，更重要的是，需要弄明白导致大小脸形成的原因，这样才能够有效的矫正，避免徒劳无功的情况发生。 今天就和大家详细聊聊大小脸形成的具体原因，可以对症改善，也可以在生活中加以注意。

其实很多女生之所以形成大小脸，都是因为总习惯性的用一侧磨牙来咀嚼食物，长时间下来，磨牙所在的脸部的嚼肌会愈加发达，看起来会比另一边脸大一些。成年之后，骨骼和脸型已经基本定型，想要矫正，可以通过带下颚矫正器来改善，不过效果不太明显，有条件的可以去打瘦脸针，这种方法对于脸部已经定型的成年人来说，还是比较直接有效的。

侧睡的习惯也是导致大小脸的罪魁祸首，长时间偏左侧，或者是长时间偏右侧睡，都会导致大小脸。有些情况比较严重的姑娘，还会出现一边耳朵大一边耳朵小的情况，这都是长时间侧睡受压迫所致。睡眠习惯是比较难以改变的，因为人睡着了以后是没有意识的，不过，可以去买个定型枕，这样就能可以保持平躺睡姿，从而改善不良睡姿。

改善睡姿以后，再用下颚矫正器对大小脸进行校正，长时间坚持下来，就会看到明显的改变。