有很多猫咪铲屎官一谈到如何养猫、猫咪健康问题，就显得特别焦虑，担心自己因为第一次养猫，不能给猫咪提供特别优质的食物、特别健康科学的饲养方式。所以，努力恶补各类养猫知识，想让猫咪过得更好。

他们光想着人为制造良好生活条件，人为的给猫咪保健，猫咪就能健康。但实际上，这种做法并不是完全正确的。他们忽略了最值得深思，最重要的一个问题：保持猫咪的天性。

身为猫咪“家长”的我们，可能生活中的一举一动都会影响猫咪的发育。想养好猫咪，先学会如何做一个合格的铲屎官。不管养公猫还是母猫，请记住这三句话，养出来的猫咪既健康又粘人！

第一句：想要猫咪体质好，必须让它“动”起来！

有的铲屎官会觉得，猫咪越胖越好，越胖越健康。有的铲屎官会觉得，猫咪因为太野，适合笼养。

其实这两种想法都是错误的，猫咪本为“运动健将”，你却让它吃的很胖？猫咪本为“跑步达人”，你却把它关笼子养？

想要猫咪体质好，不生病，一定要让它运动。如果每天保持一定时间的运动，猫咪的身体会发生这几种变化：增加体内新陈代谢，保持各器官“活性”；提高食欲，增加喝水和吃饭的欲望，正所谓“胃口好，身体倍棒！”；增加营养吸收率，把食物营养发挥到极致；保持身体良好发育，在正常的时候到达正常的健康指标。

大尧自己在生活中让猫咪“动”起来的办法其实很简单：一根普通的逗猫棒，和一个简单的激光笔即可。当然，这也可以看做是和猫咪互动的一个方式，帮助猫咪获得好身体的同时，也能让它变得更粘人哦！

第二句：生长发育期，饮食必须多样化！

猫咪的主食比较常见的种类有这四种：

猫咪作为宠物领军者已经有一些年头，大多数猫咪对食物的要求也越来越高了。生长发育期，单一的食物已经无法满足它的健康营养需求了，必须考虑饮食多样化。

那肯定有人会问：我买特别贵，顶尖的猫粮不就行了吗？

大尧觉得，再好的猫粮也抵不过一顿营养丰盛自制猫饭来得实在。记住，饮食是猫咪身体健康的基石，如选择不当，长期下来可能会影响猫咪的健康。

第三句：减少压力来源，创造猫咪快乐环境！

猫咪的压力，是很多铲屎官非常容易忽略的地方。和人一样，猫咪也是有压力的，在长期处于有压力的环境下，猫咪的心情会变得很差，身体抵抗力也会随之下降。

为了方便阅读，我总结了一些猫咪常见的压力来源：猫砂盆随意换位置、没饭吃和没水喝、猫砂盆太脏、放置过久的水（48小时以上）、温度（猫咪比较适宜25℃-28℃）、人为频繁接触、多猫环境、新环境、疾病（生病就得治，别拖着！）、发情期（如果不做繁育，我推荐绝育或去势）、笼养等。

在这里着重提一下人为频繁接触，有的猫咪很反感在睡觉或者在吃饭的时候，人去把它抱起来或者打扰它的。打个比方就比如，一个人在睡觉，忽然被一个巨人抓起来，双脚腾空和被束缚的感觉会让人很不爽。同样，猫就是这个感觉！