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为什么喝粥不养胃 喝粥养胃的真相是什么
粥属于流质食物，由于容易被消化，因此能减轻肠胃的负担，从而具有一定的养胃功能。生活中，脾胃功能较差的老人、小孩、病人等人群，可以适当通过喝粥的方式来养
2023-05-25 1080 -
晚上吃宵夜真的不健康吗 吃宵夜的坏处有哪些
对于经常喜欢吃宵夜的人群，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易会使得人体内血脂突然升高。当人体的血液经常在夜间保持高脂肪含量，会导致肝脏合成的
2023-05-25 1252 -
夏天总是食欲不振怎么办 饮食上要注意这几点
夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，应多吃清热、利湿之物，比如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜、芦笋等。同时，也要补益阳气和生
2023-05-25 1307 -
喝苏打水能预防痛风吗 喝苏打水的好处和坏处
痛风患者在饮用苏打水最好是养成定时饮水的习惯，不要等到口渴明显时才喝水，因为这个时候，体内实际上已经处于缺水状态，饮水对于促进尿酸排泄的效果就没有那
2023-05-25 759 -
二手烟三手烟危害有多大 远离香烟才是真理
二手烟对于不同人群的影响也不尽相同，值得注意的是对于妇女、孕产妇、婴幼儿这几个特定群体的危害特别明显。与吸烟丈夫生活在一起的非吸烟妇女死于肺气
2023-05-25 337 -
肩颈鼓包是怎么回事 肩颈鼓包要注意什么
小编在这里提醒大家，在日常的生活中，一定要注意对颈椎的护理。尤其是对于需要伏案工作或者学习的人群来说，最好要能做到每隔一个小时就能够休息十分钟。平
2023-05-25 1093 -
皮肤过敏不能吃什么食物 皮肤过敏期的饮食忌讳
了解哪些食物可能会引起过敏反应，以及如何避免这些食物，对于控制皮肤过敏症状非常重要。首先，对于那些患有皮肤过敏的人来说，避免食用常见的过敏原是非常重
2023-05-25 792
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